PárPillanat mesterkurzus 3.modul
A boldog párkapcsolat nem csak önmagunkról szól, hanem arról is, hogyan kapcsolódunk a társunkhoz, hogyan működünk együtt a mindennapokban, és hogyan tudjuk közösen megteremteni a harmóniát. Ebben a modulban a kapcsolatod dinamikájára és a közös működésre fókuszálunk: feltérképezzük a szerepeket, tisztázzuk a célokat, értékeket és prioritásokat, hogy tudatosan építhesd a kölcsönös tiszteleten, bizalmon és szereteten alapuló intimitást. Megtanulod, hogyan állíts határokat anélkül, hogy a kapcsolat sérülne, hogyan kommunikálj asszertíven a konfliktusok során, és hogyan erősítsd a közös élményeket, a minőségi időt és a bizalmat, hogy a kapcsolatod valóban kiegyensúlyozott, harmonikus és tartós legyen.
Kapcsolati célok és szerepek felismerése – tudd, mit vársz és mit adsz, hogy a kapcsolatod kiegyensúlyozott legyen.
Határok kijelölése – önmagad és a partnered tiszteletben tartása a harmonikus együttélésért.
Értékek és prioritások kezelése – hogy a kapcsolatod a valódi fontossági sorrendedhez igazodjon.
Konfliktuskezelés és asszertív kommunikáció – részletes, gyakorlati feladatokkal, hogy a feszültségekből építő párbeszéd születhessen.
Intimitás és bizalom fejlesztése – hogy a kapcsolat érzelmi és fizikai szinten is erősödjön.
Közös élmények és minőségi idő – hogy a napi rutin mellett is tudatosan építsétek a kapcsolatot.
Párkereső térkép – ha új kapcsolatot keresel, segít megtalálni a hozzád illőt.
Date night ötletek – kreatív inspirációk a minőségi együttlétekhez.
Kérdezés technika – a bizalom és a partner megismerésének fejlesztésére.
Párkapcsolati kihívás és konfliktuskezelési teszt – hogy felmérd és fejleszd a közös működést.
A modul videós és írásos anyagokkal, valamint gyakorlati feladatokkal segíti, hogy a megszerzett tudás azonnal átültethető legyen a mindennapi életbe.
Részét képezi egy 60 perces, online egyéni konzultáció, amelyet a vásárlástól számított 3 hónapon belül vehetsz igénybe, személyre szabott útmutatással a fejlődésedhez.
Ez a modul önállóan is elvégezhető, de a legjobb hatást akkor éri el, ha az előző modulokkal együtt haladsz, mert így a kapcsolatodra gyakorolt változás valóban stabil és tartós lesz.
Ha szeretnéd a teljes fejlődési folyamatot végigjárni, nézd meg a mesterkurzus menüpontban a PárPillanat mesterkurzust, amely tartalmazza a szintlépő kurzusok minden modulját, további extra modulokkal és 3 hónapos után követő konzultációval.