Katona Ágnes vagyok – Mindset & Párkapcsolat mentor
Életem során én is megjártam a nehéz utakat: gyerekkori traumák és ismétlődő párkapcsolati kudarcok hosszú ideig határozták meg a mindennapjaimat, anélkül, hogy igazán értettem volna, mi zajlik bennem és körülöttem. Ezek a minták mélyen befolyásolták a kapcsolataimat, a munkámat, és azt, hogyan élem meg önmagam.
Az életközepi válság hozta meg azt a pillanatot, amikor elkezdtem őszintén szembenézni a kérdésekkel:
„Miért nem vagyok igazán boldog? Miért ismétlődnek ugyanazok a nehézségek a kapcsolataimban?”
Egy párkapcsolati szakítás pedig végül arra késztetett, hogy ne maradjak tétlen, hanem keressek valódi megoldásokat.
Ez az út nem volt egyszerű. Először nehezen kértem segítséget, de végül elindultam egy tudatos fejlődési úton. Az AnaLog módszer megismertetett azzal, hogyan lehet másként látni és kezelni a múltból hozott terheket. Tanultam párkapcsolati coachingot, mindfulness-t, asszertív kommunikációt, stresszkezelést és életvezetési coachingot, hogy egy komplex, hatékony eszköztárat építsek fel, amivel valódi változást lehet elérni.
Ma már szenvedéllyel támogatom azokat, akik szintén készen állnak arra, hogy kitörjenek a múlt korlátai alól, és új alapokra építsék a személyes életüket és kapcsolataikat.
Nem kell mindent egyedül megoldanod. Segítek abban, hogy megértsd a benned dolgozó mintákat, tudatosan alakítsd a gondolkodásodat, és megtanuld kezelni a párkapcsolati kihívásokat. Hiszem, hogy a változás mindig elérhető, és a legnagyobb lépés az, amikor eldöntöd: szeretnél tenni érte.
Ha csak egy mondat vagy gondolat megérintett ebből a bemutatkozásból, már az is az első lépés egy új, boldogabb élet felé.
Szívesen kísérlek ezen az úton – lépj velem kapcsolatba, és kezdjük el együtt a változást!
Dönts ma úgy, hogy a saját történetedet irányítod te is – vedd fel velem a kapcsolatot, és tedd meg az első lépést a szabad élet felé.