Hozott minták és az AnaLog módszer

A transzgenerációs (hozott) minta röviden azt jelenti, hogy a szüleinktől, nagyszüleinktől, sőt több generáción át öröklődő viselkedési, gondolkodási és érzelmi mintázatok hatnak ránk – sokszor tudattalanul.

Ezek lehetnek kimondott szabályok:

• „Nem szégyelled magad?” és a „Mit szólnak majd mások?”
• „A mi családunkban ezt nem illik.”
• „Így nem illik viselkedni egy lánynak/fiúnak.” 
• „Nem illik kiabálni vagy vitatkozni.”
• „Soha ne mondj nemet.”
• „Ne panaszkodj, másnak sokkal rosszabb.”  .... és még sorolhatnánk!

Vagy a kimondatlan, átélt tapasztalatok: például, ahogy a szüleink egymással bántak, ahogy a konfliktusokat kezelték, vagy ahogy a szeretetet kifejezték.

A lényeg: amit gyerekként láttunk, hallottunk vagy éreztünk, az beépül a saját működésünkbe, és sokszor anélkül, hogy észrevennénk, ugyanazokat a mintákat ismételjük a saját életünkben és kapcsolatainkban.

Az AnaLog módszer biztonságos, logikus és gyakorlatias megközelítést kínál, hogy felismerd, megértsd és megváltoztasd a problémáid és konfliktusaid mögött húzódó viselkedésmintákat és érzelmi mintázatokat

Hogyan működik?

1. Feltérképezés – közösen felfedezzük, mi váltotta ki a problémát, hogyan épültek rá a rossz döntések, viselkedések.
2. Relaxációs állapot – ellazulás után az elme analógiás működésbe kapcsol, így könnyebb hozzáférni a képekhez, érzésekhez és felismerésekhez.
3. Érzelmi és magatartásos átrendezés – feltárjuk a mögöttes érzelmeket, feloldjuk a belső gátlásokat, és az analóg gondolkodás révén új, tudatosabb döntéseket építünk be.

Miért működik?

• Azonnali tapasztalat: az első alkalommal érzékelhető a stressz csökkenése és a változás kezdete.
• Gyakorlatias: nem kell semmiben hinned – figyeld meg, hogyan változik az életed a tapasztalatoddal.
• Tudatos önfejlődés: nem csupán megoldásokat ad, de azt is megmutatja, hogyan légy tudatosabban jelen a döntéseidben és a viselkedésedben

Mit nyersz vele?

• Megérted, hogyan alakult ki a saját viselkedésmintád.
• Felismered az érzelmi befolyásoltságodat, és képes leszel kezelni.
• Tudatosan hozhatsz új döntéseket, amelyek jobb kapcsolatokat, önbizalmat és belső harmóniát eredményeznek.

Az AnaLog módszer nem varázslat, hanem alkalmazható, mérhető és igazoltan hatékony technika arra, hogy ne csak megértsd, de tudatosan átalakítsd a viselkedésedet és ezzel az életedet.

Tudd, hogy a változás nem véletlen – tudatos módszerekkel te magad viheted irányításba a saját történeted.

Ha készen állsz arra, hogy az energiádat és idődet a múlt terhei helyett a jövőd építésébe fektesd, itt az idő, hogy megtedd az első lépést.
Az AnaLog módszerrel kézzelfogható, azonnal érezhető változást tapasztalhatsz – és ez csak a kezdet.

Lépj velem kapcsolatba, és induljunk el együtt azon az úton, amelyen végre Te irányítod az életedet.

Forrás: Az AnaLog® módszer hivatalos oldala – www.analogmodszer.hu